摘 要： 作者通过文献资料、逻辑分析等方法，结合英语教学实践，就英语教学中科学应用心理学知识去激发学生学习动机，强化记忆，有效解决学习中的“高原现象”等进行了深入探究。
关键词： 英语教学 教育心理学 应用
1.前言
在十几年的英语教学中，我一直在考虑如何提高英语课堂教学效益，尤其是在新课改阶段，在推行新课改多元化教学的实践中，我把学到的心理学知识应用到课堂教学中，从而针对学生的心理发展、个性特征来有的放矢的开展教学，激发学生的学习动机，训练学生进行有效的学习，起到了事半功倍的效果。同时，课下在和学生的交流中，我也注意学生的心理特征，找准谈话的切入点，和学生做有效的沟通，做一个学生喜欢的老师，这对英语的教学也不无裨益。在英语教学生涯中，在不断反思和总结的基础上，我把教育心理学理论应用于自己的教学实践中，取得了良好的效果。具体的做法和思考如下。
2.研究对象
以英语教学中的心理学应用问题为研究对象。
3.研究方法
采用了文献资料和逻辑分析等方法。
4.研究结果
4.1科学正确激发动机
根据教育心理学原理，学习阶段分为动机阶段—领会阶段—获得阶段—保持阶段—记忆阶段—概括阶段—操作阶段—反馈阶段。其中动机阶段列在学习阶段的首位，可见学习动机影响学习效果。激发正确的学习动机是学生学习英语成功的关键，所以我们要激活学生的学习动机，明确其学习目的。当前社会对高素质英语人才的需求，出国留学深造，等等，这些都是激励学生学习英语的外在因素，而学生的主观意愿、需要是学习英语的内在动因。外因通过内因而起作用，如果学生学习目的不明确，没有求知欲望，那么学习就很被动，成绩就很差。因此要做学生的思想工作，使其转变思想观念，通过英语学习，增强国际意识，拓展国际视野。
4.2快慢相济强化记忆
英语是一个需要大量记忆的学科，学生们在学习中会经常遇到背了忘，忘了背，背了又再忘，时间投入很多，但效果却不好。我教给学生记忆的规律，告诉他们遗忘的进程是不均衡的，有着“先快后慢”的发展规律。所以，学得的知识在一天后，如不抓紧复习，就只剩下原来的33％了。学生找到了遗忘的原因，从而调整了记忆复习英语单词及其他需要记忆内容的学习时间，学会少量多次滚动复习法，大大提高了记背单词和课文的效率，也增加了学习英语的信心。
少量多次滚动复习法：同样是每天花费1小时背单词，分4—5次，每次记忆10—15分钟的效果远远要优于花费1小时整块时间背单词。原因很简单，科学研究表明人脑记忆一个复杂信息的时间极限是15秒，也就是说超过了15秒，继续记忆等于做无用功。所以当一个单词在规定的15秒内没有记住，就应该果断放弃，把它编入下一组再去记忆。以此类推，最终要确保把这些单词背到90%都熟悉为止。每次复习新知时先把前几天学的知识再复习一次，每次学习新知不要花费过多的时间，而是花多次，反复去背记。这样总花费时间是一样的，但效果却截然不同。
4.3适度利用“过度学习”
艾宾浩斯经过实验研究发现，过度学习材料比刚能回忆的材料保持效果较好，不仅促进了记忆的保持，而且对后面的学习增大了正迁移。再难的事，只要我们反复地不间断地联系、实践，日久天长，必定会熟能生巧。这个道理所反映的，就是“过度学习”的效应。
但是“过度学习”不是毫无限度地“超度”学习。一般认为学习程度以150%效果最好。一旦超过150％，学习者就会因学习疲劳而发生“报酬递减”现象，学习效率就会下降，就会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。
艾宾浩斯的“过度学习”实际上是“适度紧张学习”。要防止“报酬递减”就应该做到：当学习巩固到不再出现错误的水平时，就可以停止。如果此时再要求自己进行无谓的精力投入，那么学习效论将会下降。在这种情况下，学习时间越长就越学不进去。
一些号称“20天突破英语”的特训班就用了“过度学习”来强迫学生快速记忆单词。每天记忆100个以上的单词，听起来很夸张，但其实“过度学习”的效应非常明显。如果结合遗忘曲线，一天中分几段时间来记忆，第二天及时复习的话，那么效果会非常惊人。很多人在20天真的记下了2000个以上的词汇，相当于很多学生2年的英语学习词汇量。
但在这里要提醒学习者，不能仅仅记忆单词，因为单词是“死”的，我们需要的是把单词“激活”。要激活就要通过读、说、听来巩固。我在教学过程当中，经常提醒学生要在“用”当中把单词激活。很多英语学习者都有这种体会，一个单词背很多遍还依然会忘记，但是一旦用过一次，特别是听、说后，这辈子都很难再忘掉。而要想在高考中制胜，更多地需要在阅读方面反复激活，结合上下文语境来“猜词”，以取得更佳的学习效果。
4.4有效克服“高原现象”
高原现象原是指在技能形成过程中，练习到一定时期出现的练习成绩暂时停顿的现象。套用这个概念，我们把学生在英语学习上出现的暂时停顿现象，称为高原现象。
在长时间的英语学习过程中，很多学生在疲劳状态下持续学习，大脑皮层某些部位由于长时间满负荷工作，而产生超限抑制的状况，甚至出现紊乱，直接后果往往是学习效率下降、力不从心，本来已经掌握的内容难以在短时间内反映出来，或者根本就束手无策。更糟糕的是会对英语学习产生厌烦心理。
教师对此问题，要善于发现问题的本质，引导学生一方面要积极地调整心态，要意识到英语学习是长期的过程，切勿急功求成，另一方面要从科学的营养摄取角度来帮助自己走出英语学习“高原期”。
我的经验是，高原期通常会发生在半期考试后至期末考试前一个月。这时候教师需要安排一些较为有趣的活动和内容，极力让学生放松心态，重新唤回学生对英语的兴趣。可以安排原声电影赏析、英文歌曲学唱、英文故事会、英语戏剧表演等活动。在课堂当中，可以适当地穿插Tongue twisters；Jazz chant等很有韵律感而有趣地简短材料活跃课堂气氛，调动学生的参与积极性。
4.5注重师生情感教育
人本主义学派肯定人的本性，重视人的内在需要，强调人的创造潜能的实现。这些是对传统教育的挑战，特别在重视发展学生个性，发挥学生潜能方面，对我国教育界产生了广泛的影响。基础英语教学中的“愉快教育”、“轻松学习”理念就是从情感教育入手，强调教师创设和谐宽松的教育环境，使学生能主动积极参与教育过程，从而使英语教学的过程成为帮助每个学生充分地发掘潜能、发展个性和实现自身价值的过程。“人本主义学派”以“学生为中心”的思想，提倡创造“真实”、易于“接受”和“理解”的人际关系，在亲密、融洽的师生人际关系中，使学生对英语学习有安全感，敢于真实地表现自己，充分展现自己的个性，创造性地发挥自己的潜能。正确处理好师生关系，是保护学生学习积极性的重要环节，也是英语教学改革中人文精神和情感教育的要求，学生往往是出于对老师的感情而热爱他所教授的课程，学生是尊重老师的，喜欢热爱学生、博学多才的老师。教师一方面要提高自己的知识水平和师德修养，另一方面要以饱满的热情投入到教学中去，平时以表扬为主，寻找后进学生的闪光点，只要有微小的进步，就要加以表扬，要以赏识的眼光看待每一个学生，要努力创造条件使具有不同才能的学生都能有表现自己的机会，让他们始终能看到自己的进步。
英语教学是师生之间共同进行的双边活动，这是英语教学交际化这一基本原则所决定的。虽然教学效果的好坏是受多种因素制约的，但在很大程度上取决于能否充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。从心理学角度上讲，师生之间的心理协调是极其重要的问题，这不仅是教学方法，而且是教学观念和教学思想问题。情感是教学中的心理条件之一，课堂教学活动不仅是一种信息的传递，而且伴随着感情的交流。所以教师在上课的时候，一方面要善于调动自己的感情因素，保持饱满的热情。另一方面要以情动情、感染学生，激发学生的感情，使师生感情融洽，气氛和谐，协调一致，以达到加速双边活动进程的目的。
5.结语
总之，心理学与英语教学有着十分密切的关系，只有充分把握学生的心理规律，才能对学生进行正确而有效的教育。教学过程当中的各个环节都能体现心理学在教学实践上的应用。教师掌握一定的心理学原理，并将之付诸实践，努力将教和学结合在一起，才能使两者相得益彰，和谐融洽，从而获得更佳的学习效果。
参考文献：
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