[摘 要] 近年来，中职院校确定了“健康第一”的体育思想，并不断坚持体育教学的课程改革。中职学生普遍存在体质差的特点，这也是困扰其职业教育与社会融合的重要阻碍，中职学生近年来的体制测试越来越呈下降趋势。田径运动作为各项运动的基础，它有效地展现着体育当中的耐力、柔韧性和协调性。提升学生的运动能力，提升对学生意志品质的培养，发现中职田径教学中的问题，并努力寻找对策，对当今的中职教育来说十分重要。
[关 键 词] 中职学生；体质；田径
[中图分类号] G712 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2016）08-0104-02
一、中职体育田径教学中存在的问题
（一）对田径教学缺乏重视
当下的中职体育田径教学主要存在的问题之一就是校领导不够重视。领导的轻视会导致训练场地的严重不足，在师资力量的配比上，会严重失调。体育田径教师对相关的教学也缺乏认识，很多体育教师在教学的过程中仍然采用过去的、过时的办法，只注重技术与技能的传授，田径教学上存在着较大的随意性。不仅如此，家长也缺乏对体育田径训练的重视，很多家长虽然认为孩子需要锻炼身体，但是中职学生面临着就业和升学的压力，家长还是更希望自己的孩子可以在学习上花时间。不仅如此，学生通常不喜欢上田径课，田径教学内容的单一性以及巨大的体能消耗，让学生容易有疲劳感，很难激发学生学习的主动性、积极性，甚至很多学生对此有抵触心理。
（二）教学缺乏趣味性
兴趣是推动学生学习的动力。教育的实践经验告诉我们，兴趣是学生能够顺利完成学业的重要心理前提。如果学生对学习的内容感兴趣，就会主动地去探索、积极地去学习，并且不倦怠。与此同时，有心理学家表示，人们对于外来的信息知识接受，通常都是通过人体的各种感官来实现，是先有的感觉后有的认知。
但目前许多中职教师采用的是注入式教学，单调和枯燥，缺乏一定的趣味性，加上刻板、呆板的传统教学方式，学生很难有自主性，学生的主体作用在课堂上很难发挥。
（三）教学手法落后
在中职的田径教学项目中，学校停留在示范、讲解和训练上，如此反复，十分枯燥。再加上教师本身的教学水平和教学硬件的限制，现代化的教学手段难以在田径课堂上得到发展，这样不仅影响了学生的积极性，同时也影响了上课效果。
（四）考核的单一性
学生的身体素质本身就多多少少有一些差异，学生的成绩高低大多都以学生的身体素质为主，统一的考核标准，如果身体素质好的学生，遇到考试就可以轻松通过，而身体素质差的学生，即使努力也不能很好地通过，这种“一刀切”的模式，容易使田径基础好的学生有怠慢心理，也容易使基础差的学生难以达到预期目标。
（五）缺乏对体育田径课程内涵的理解
中职院校对当前的田径教学，大多都是进行具体的项目教学，缺乏必要的培养和熏陶。学生对田径的相关知识了解十分少，甚至还没有形成一种正确的认识。许多只是单纯地想要获得一些，由田径运动带来的健康信息，并不可以去了解田径文化，无法真正地感受田径运动的美妙。学生在具体的学习过程中，不会去欣赏田径比赛，也无法深入了解田径的内涵，很多无法吃苦的大学生渐渐会对田径丧失兴趣，从而去选择更轻松的体育项目。
二、中职体育课田径教学的对策分析
（一）更新观念
学校方面要提高对中职学生体育课田径教学的重视，大力加强建设现代化的设施，积极建立相关的体制和管理措施，并确保有良好的后勤保障，措施的安排要得力，目前的体育教师，学生锻炼是在一定的困难条件下进行的。体育教师作为教学的一线工作者，作为学生的启蒙者，同时也是课程的组织、执行者，认真学习新课标，一改往日的传统教学模式。家长在这方面也支持孩子参加相关的活动，多留一点时间给孩子，让孩子可以在学习、找工作中有一个好的身体素质和发展空间。
（二）增强教学的趣味性
兴趣是最好的老师。所以在教育活动中，积极组织兴趣的培养，提升学生的思维能力，对整个教育活动和学生的成长来说十分有必要。对田径的教材内容加以筛选、编排，根据当下学生的心理发育状况、年龄特征，以及学生的心理发展水平，对一些复杂的、高难度的动作加以简化，为学生打造适合他们个人发展的教学内容，由此凝聚学生的注意力，激发学生内心的情感，这对学生的内在体会有着重要作用。与此同时，这也充分激发学生的学习兴趣和好奇心，用这种带有趣味性的学习方式引导学生学习，有利于发挥教学中寓教于乐的优势。除此之外，田径课中教师还应积极地将田径运动中的趣味性一一激发出来，让学生对田径场有一定的乐趣，让学生愿意投入练习，保持在学习中的美好心情。
（三）采用现代化教学手段
教学要与时俱进，利用先进的科学技术推动教学，建立新的教学模式和教学手段，是当下田径教学中的良好提升方式。体育教师在加强学习的同时，要提升教学手段的现代化水平，将一些教育技术运用到教学当中，运用计算机多媒体技术，不仅需要专业的体育知识，同时还需要宽厚、立体的知识结构，选择一些有助于教学质量提高的教学软件。利用多样化的教学方法，增强教学的趣味性，形成以学生为主的田径课堂，教师在课堂中起到辅助性作用，充分调动学生在田径课上的积极性。
（四）合理制定考核方法
针对学生的田径课成绩，测量方法要和定性标注相结合。从不同角度评定，不仅要充分评价学生对运动的掌握情况，还要考量学生在田径课上的参与程度和学习态度，通过这些方面综合评定学生的学习成绩。这样不仅可以有效激励学生的学习，还可以让学生保持在一个认知的状态中，避免机械化联系。通过教师的评价、学生彼此之间的评价以及自我评价等方式，综合评定学生的田径考核资料，让学生的测量成绩更加全面与合理。
（五）提升田径运动的培养内涵
田径运动不是单单展开体育教学活动，而是为了实现中职学生体育技能的提升，让学生能够更好地了解田径文化，充分体会到田径运动的本质，渐渐培养出学生对田径的理解，知道在长跑等比赛中可以运用的战术，在投掷的过程中，可以观察力量美、弧度美。让学生明白这些田径文化中的审美，可以有效地在观察中学习，提升自己的体育认知水平。将这些宝贵的经验发挥到生活当中，充分地挖掘体育田径的魅力，让学生可以在田径中了解到学习的快乐。
众所周知，田径运动是实现体育运动的基础，在中职院校中，是其体育课程的主要部分。实现良好的田径教学不仅能够有效发展学生的爱好，同时也可以有效提升学生的身体水平，对学生的身心健康有着良好的促进作用。学校领导从关心全体学生身心健康的角度重视体育工作、认识体育工作，尤其是田径运动的重要性。体育教师在田径教学中，要最大限度地调动中职生学习田径的热情和活力，促进中职生的身心健康。
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