后勤保障、稳定的政治环境、综合实力与全市地位的提升以及经济实力、科技实力的发展壮大为重庆市田径项目的发展提供了良好的基础，但通过全运会、全国青少年田径锦标赛以及全国举办的各类田径比赛中可以看出重庆市的田径运动在个别项目上有所成绩，但总体发展相对落后，运动水平和运动成绩不高。如何提高青少年田径运动员的比赛成绩是文章的研究重点，根据重庆市青少年田径运动员比赛成绩的影响因子分析结果，提出针对性建议和对策。
2 研究对象与方法
2.1 研究对象
重庆市田径传统项目学校、重庆市运动技术学校的部分在训青少年田径运动员、教练员。
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
查阅大量国内外的文献资料，罗列相关对田径项目发展的建议和对策，进行筛选和评价。
2.2.2 专家访谈法
为了解专家看法和认识，把握研究工作的科学性，笔者先后与重庆市体育部门、重庆市高校体育学院的专家以及相关学校的教练员进行访问，收集到大量有益的见解和建议。
2.2.3 问卷调查法
把相关对策和建议罗列后进行问卷的设计和发放，结合实际调查情况，设计出针对重庆市青少年田径比赛成绩影响因子的对策分析问卷，并按照逻辑方法对问卷所设各种问题进行有效性分析。
3 重庆市青少年田径运动员比赛成绩的影响因子分析结论
通过对重庆市部分在训的青少年田径运动员进行调查问卷得出：田径运动员比赛的成绩要受到：个人专项技术能力因子、内在动力因子、训练保障因子、外部变向因子的影響。个人专项技术能力因子包括运动员的专项技术水平、专项身体素质、心理素质、比赛中所采取的相关策略；训练保障因子包括科学的训练计划、各种经费的支持、运动队的管理水平；外部变向因子包括对手在比赛中的表现情况、裁判员在比赛中的道德与业务水平、比赛当天的天气情况；内在动力因子包括运动员对运动专项的兴趣爱好、比赛前的期望、成就动机（见表1）。
4 对策
针对比赛成绩的影响因素，根据重庆市的地域特征和具体情况，提出合理性的对策。
4.1 提高运动员的个人专项技术水平和身体素质
田径运动的价值之一在于运动员通过不断地提高运动技术水平和身体素质以不断地挑战个人生理极限。通过对重庆市部分青少年田径运动员问卷调查可以得知：重庆市田径运动员的运动等级不高，多数处于二级和三级，且训练次数和训练时间与体育强省的高水平运动员相比得不到保障。运动员要想取得优异的运动成绩，就要努力提高个人的专项技术水平和身体素质，在平时训练中使训练次数和训练时间得到保障，教练员也要引起重视。
4.2 加强运动员心理素质的训练和赛时相关策略的制定
田径竞赛中，运动员竞技能力释放的效益受到心理状态的影响，运动成绩的好坏在很大程度上取决于赛时心理状态的好坏，如“克拉克现象”“黑马现象”等。负面的心理素质如心理疲劳、赛时紧张、赛时冷淡等都对运动员的比赛成绩产生负面影响，当运动员出现负面心理素质时会表现出心情烦躁、注意力涣散、思维不敏捷、反应迟钝等，这时所产生的运动成绩往往相差甚远。一些专家认为，在高水平的运动比赛中，心理素质对比赛结果有70%～80%的作用。所以教练员和运动员本身要特别注意在平时的训练过程中不要只对技术做强调，也要加强对心理素质的练习，将各种先进的科技渗透、揉合到心理训练过程当中，重视负面心理素质的预防和恢复。
另外，要制定正确的赛时策略，不要盲目比赛，要理性地分析比赛状况、竞争对手的特点、特殊的规则等，合理地根据比赛形式制定相应的应对策略，保持清醒头脑，当然这需要重庆市提供运动员更多的参赛机会，使之积累比赛经验。
4.3 深入落实重庆市田径体制改革
关于重庆市田径体制改革主要从4个方面进行阐述：一是科学的训练计划体制；二是经费的支持和奖励制度；三是运动队的管理体制；四是竞赛体制。
现在田径运动竞技水平的高度发展和日益激励的角逐要求运动员必须经过系统的、科学的训练，合理科学的组织训练计划对运动训练活动的成败起着至关重要的作用，科学运动训练计划的制定能使运动员的竞技能力长期地形成，并且在制定训练计划时要根据运动员机能变化的周期性特点以及敏感期的非同步性，安排特有的训练任务和内容。田径赛事要以国家办向社会办努力过渡并积极拓宽田径社会投资的多元化渠道，实行项目分类管理和单项协会实体化，真正做到政事分开、管办分离，强化体育行政部门的宏观调控和行业管理的职能。另外，竞赛制度要积极地面向全社会进行开放，通过招标、申办等形式，鼓励社会各界承办重庆市的田径比赛。加大教练员和运动员的奖励机制，调节奖励的方式，提高水平奖的幅度来增加奖金。增加市内比赛的种类和数量，切实提高比赛的社会效益和经济效益，分层举办比赛，并利用各种手段增加比赛的观赏性、趣味性、宣传性来吸引商机和观众。
4.4 完善青少年田径运动员的培养机制并可持续发展
就一个地区或城市的竞技体育而言，后备人才的竞争比较突出，我国体育强省之所以能保持在竞技体育上的领先，极为重要的一点在于重视后备人才的培养。青少年田径运动员作为重庆市田径项目的后备人才，对他们的培养至关重要。重庆市目前在训的青少年田径运动员不在少数，可优秀选手寥若星辰，成才率低，中途退出和放弃的人较多，出现这种现象的原因可能与我国的教育理念、运动员自身的选择、家庭的干预、学校的重视程度、社会职位的需求等有关。针对这种现象，重庆市应选拨出具有发展潜力的好苗子出来，建立田径后备人才库，构建后备人才平台，拓宽后备人才出路，引起学校相关领导和社会各界的重视，完善后备人才学校化和市场化道路，对青少年田径运动员的培养加强监督。
4.5 重点发展优势项目并使其合理配置
我国各省市，地区都有自己的优势竞技体育项目且十分重视，它们通过对自身优势项目的垄断，确立自己的领先地位。根据重庆市的地理环境、人群特征和经济实力，以及世界和我国各项目的发展水平，确定适合重庆市青少年能够充分发挥自身优势和潜能的田径优势项目，对于这些优势项目优先发展。重庆人的身体特点是“小、巧、灵、快”，腿部力量、耐力、爆发力较好，当地运动员选择短跑、跳跃类项目为自己的优势项目，针对这些项目的发展上，主次分明，优先发展，并合理调配资源，实现优势项目的可持续发展。
4.6 提高教练员能力、素质和执教水平
教练员是训练的主导者，对运动员的训练起着重要的作用，因此，重庆市应迅速组建一支高素质、事业心强的专业教练员队伍，必要时可以聘用国外优秀的教练对该市优势田径项目进行指导；还有，从全方位对教练员进行培训，提高教练员的能力和执教水平，通过各种培训还可以使教练员之间相互学习、交流、获得新的知识、理论和信息；此外，建立健全教练员的考核制度，大胆吸收富有创新意识，不断充实自我、提高自我、完善自我的年轻教练员；最后，给教练员创造外出学习的机会，丰富理论知识。
4.7 运用现代科学技术，落实体育科技创新与田径训练结合
竞技体育的发展需要科技创新的引领，田径项目要想取得进步并创造优异运动成绩也需要创新技术的牵动，在田径运动发展的过程中，体育科技创新是促进田径发展的主要动力。在整个的田径训练过程中包括田径选材、运动训练、技术评定、医务监督、伤病治疗、营养膳食等方面都需要广泛地引进新的技术。因此，要采取加大体育科技创新和田径运动训练的结合，增强体育科技创新能力，实现运动员运动能力的可持续发展，提高教练员、运动员的科学文化水平，建立综合性的科学训练基地等策略。
参考文献
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