摘 要：小场地的足球赛是最近专家们研究的一种新型足球训练方式，其具有独特的特点和优势。小型的足球场地可以让学生在相对狭小的空间充分利用时间，发挥自己所长，这样就有助于学生提高其自信心，进而达到提升学生训练的积极性。对此，本文讲详细讲述小场地足球赛在足球训练的作用。
关键词：小场地；足球赛；足球训练；作用分析
引言
罗纳尔多曾经说：“小场地比赛是我真正的起点，也是我最喜欢做的事情。”而球王贝利也说过：“如果你长期地踢小场地，当你参加正式的比赛时，你会发现控球和盘带比想象中的要容易。”可见小场地训练对足球运动员练习技术有重要的作用。
正规的足球比赛是每支队伍参赛人员共11个，其中包括一名守门员。在根据赛前商定的协议，一般情况下每方在比赛中可以更换人次为三次，也就是每支队伍可以换人三次。但是如果有一方在同一场比赛中被红牌罚下3人，裁判有权终止本场比赛。而小场地足球赛则是每支队伍参赛人员要求在11人以下，比赛的场地规模也是比正规比赛场地规模要小，相应的比赛时间就会减短。虽然小场地的足球赛更多的是作为一种训练模式，但是其比赛规则和比赛要求是与正规足球赛相同。因此，进行小场地足球赛可以有助于学生预先体会正规比赛的规则要求。
一、小场地足球赛的特点和作用
小场地训练空间小，训练的人数少，所以每个练习者的触球次数就相对较多，教练员也可以根据自己的训练目的，就某一练习以特殊的要求，反复模拟某种比赛场景，使练习者在接近比赛压力的环境下反复练习，这种练习既可以强调某项技术动作。也可以演练某一战术配合，并且较利于突出技、战术上的细节问题。如：中锋回接后转身射门技术，在规定好的小范围内，运动员接到球转身就射门，注意停球分量，强调动作的隐蔽性、突然性、连贯性，也可以加上防守运动员。防守程度由弱逐渐变强。运动员在受压迫的环境中反复练习比赛中常见的场面，对这种环境熟悉后，在比赛中运用起来也就得心应手了。足球比赛的参与人数多，特别是在激烈拼抢时。场面看起来很混乱，但高水平的运动员常常能跳出混乱的表象，清楚理解比赛形式的关键问题，从而无论对手如何凶猛拼抢，高水平的运动员总能有针对性使用实用有效的方法来应对，这种高水平的洞察力和判断力需要经过反复实践来培养，这个培养过程需要由简单到复杂、由局部到整体的过程。
1.1 场地和器材较为简易，便于普及开展。
由于不是所有学校都有足够的场地建设正规的足球场，因此小型的足球场地就成为了大部分学校的首选。想要发展我国的足球事业，就要从小抓起。小场地足球赛所需要的场地，相对于正规的足球赛所需的场地比较小，很多学校和地方都可以开展小场地足球赛。另外一方面很多情况下很多喜爱足球的人想进行足球赛，但是由于凑不足11人或者是两个队伍22人开展比赛，而小场地足球赛参赛人数也不需要11 人那么多，可以是3人制、5人制、7人制等，这样喜爱足球运动者就可以比较容易开展比赛，让他们更有机会接触到足球赛，并进行足球训练，发掘更多有实力的足球运动员。、建设一个小型的足球场自然就更能激发学生学习足球的兴趣，因为小型足球场场地相对较小，这个狭小的空间里学生可以尽情奔跑，更好地吸收足球精髓。而且小场地的器材相比起正规足球场地也相对比较简易，适用范围就更为广泛，便于普及。
1.2训练和比赛过程中更有利于提高战术水平
小场地足球赛的参赛人数规定是少于11人，也就说小场地足球赛的参赛人数可以为3人制、5人制或者7人制，不同的训练要求就可以安排不同的人数进行比赛。在对于某些特殊训练项目而言，也可以把参赛人员安排成“3对2”、“7对5”等人数不均等的比赛形式，这并不妨碍比赛反而有助于训练。在小场地进行足球比赛可以使得队员接触球的机会增多，一定程度上可以增加球员之间的默契程度，提高队中战术水平。由于场地空間相对较为狭隘，比赛中对抗会比较激烈，攻防转换速度快，节奏快。这样就考验了队员的灵活性和个人能力，那么对于队员的身体素质要求也就更高了。
1.3增强队员自信心，练习射门机会增多
正规的足球场场地大，球员们在奔跑的时间也就多，那么射门的机会就会比较少。而且在奔跑过程中，传球和配合等战术是会更加考验队员之间的配合和默契，一旦出现多次失误或配合默契不好，就会在一定程度上打击了球员的自信心，这样就不利于球队的训练和球员的成长。而小型足球场与正规场地比起来，球员们在小场地足球赛的射门机会会比较多，可以在训练和比赛中更多地机会训练自己的射门技巧，增加自己的进球率。在比赛中，由于射门机会多，得分也就会比较多。那么相应地在心理上就激励了队员们，可以增强队员的自信心，使得比赛时更加相信自己的能力。
二、小场地足球赛在足球训练中的应用
2.1在足球技术训练中更能培养队员的个人技巧
在小场地进行足球训练时，对于球员的个人技术的培训就会更加地注重。因为小场地足球场地小，人数少，因此在训练过程中，对于球员的控球、传球和射门等过程就能一目了然。这样就可以有助于教练针对个人的技术给出正确的、更为仔细的指导，让队员们了解自己的不足所在，可以在日后的训练中有针对性地改善自己的缺点。而且，由于人数少，每一位球员接触球的机会都会比较多，因此，在针对个人的技巧培训上，球员们可以根据自己的优缺点，充分利用好每一次接触球的机会，在训练过程中增强与队友之间的配合和改善自己自身的不足之处，发挥自己的优点帮助球队得分。这样可以增强个人技巧的同时还能增强个人自信心，让自己在以后的比赛中不会因为紧张等心理因素而发挥失常。
2.2在足球技术训练中的应用
在小场地进行足球技术训练可以为球员们带来真正的足球比赛环境，在针对个人技术的练习上会相对有效。但是球员们在培养自己的个人技术的同时不能脱离了整个球队的整体，也就是说球员们在进行个人技术训练时还是要与队友们的配合、球队的战术等相结合。例如，在对于停球的练习，不能只是自己孤立地反复练习练球，要着重培养自己与队友的配合，在不断地传接球过程中反复加强停球技巧，达到综合练习。这样才能提高整支球队的综合能力，达到提升自己的足球技术同时并强化与队友的默契度。
2.3在提高球队战术能力的应用
球队的战术能力是衡量一支足球队质量高低的重要衡量标准，对于在足球比赛中所起的作用也是不可忽视的，而小场地足球赛在提高战术能力中的作用突显，对于训练球队队员的战术能力是十分有效的。小场地足球赛队员之间的互动性更强，队员接触到球的机会也会随之增多，对手之间的活动距离就会相对缩短，队员之间的对抗也会更加激烈，球队队员内部的运球攻守转换、射球等次数比较多、频率快，这样球队的战术就更有机会展示出来小场地足球赛有助于教练对球队队员战术的观察和指导，小场地的比赛让教练能更加清晰、全面观察整场比赛，了解队员的技术和能力、队友之间的配合和协作，更容易看出球队内部存在的不足，让教练及时指出队员之间的不足和失误，从而提早整体的球队战术能力。另一方面教练可以利用小场地足球赛的灵活性和便捷性，根据球队的状态和对手的实力等情况灵活调整战术，让球队队员适应更多不同的战术，并从中摸索出适合自己球队的战术，例如无球队员掩护、跑位、穿插等防守战术。
三、结语
科学的训练理念告诉我们，足球训练应该在接近实战的条件下进行，目的是为了使运动员在准比赛条件下的高亢、强干扰的环境中练就合理处理球的能力，在进攻和防守的控制与反控制的过程中占据上风。因此，作为教练員就应该在安排训练时一切从实战出发，为运动员创造一个与比赛相似的练习环境，目的是使运动员能尽快掌握各种实战技术，特别是学会如何能在激烈的比赛中合理运用。对于足球教练员来说，较多运用小场地切I练来提高足球运动员的技、战术，是一种很有效的手段，要加以推广。充分利用小场地训练对基本战术中运动员传跑接应的角度和行动时机要求高的特点，使运动员反复练习，并在训练过程中强调练习要求。使运动员不仅要学会战术行动的形式，还要理解行动的含义。充分利用小场地训练对运动员技、战术要求高的特点，对技、战术规格严加要求。
小场地足球赛作为一种新型的足球训练方式，改变传统的足球训练中以教练教学队员自行训练的训练模式，小场地足球赛不仅能让球队队员更多机会接触到足球赛，增多参赛的机会，提前适应比赛的各方面情况，从而树立信心。另外，小场地足球赛在足球训练中的作用也是非常显著，小场地足球赛更有助于提高球队队员的个人技巧，加强队友之间的配合和默契，有利于更多的战术展示和试验，并从中探索出更多适合自己球队的战术，提高球队整体的战术水平。因此，我们必须要清楚认识到小场地足球赛在足球训练中的作用，并将其作用一种重要的训练方式落实在足球训练中，提高球队的整体技术水平。
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