体会。在“四人制”比赛中通常会得到同伴更多的协助，而这种相互协作，就是基础配合的演练，通过反复多次反馈强化后，学生可以在对抗和变化中体会与强化个人技术战术能力，提高学生的篮球运动水平。
（三）“三人制”、“四人制”篮球比赛运动强度对比情况
由表1的数据统计可以看出“三人制”与“四人制”比赛，运动强度有显著性差异。半场“四人制”比赛的运动强度更适合学生进行较长时间的锻炼的生理特点，具有较好的健身价值。
（四）篮球运动的文化内涵
篮球运动是具有丰富文化内涵的游戏、娱乐活动，竞技运动以及人类文明财富的组成部分。“四人制”比赛更有利于学生对篮球运动的宏观认识，使他们比较全面、客观、准确地了解篮球运动的内涵，了解篮球运动所包含的教育文化、强身文化、健心文化和娱乐文化。进而提升篮球认识，丰富篮球情感、尊重篮球道德、追求篮球价值，树立篮球理想。
（五）战术意识在“三人制”与“四人制”比赛中的体现
1.对抗性竞赛过程中的战术活动，由战术意识和战术动作二大要素构成。战术意识与战术动作彼此联系相互依存，两者共同作用的结果对抗性竞赛的战术活动得以实现。在对抗性竞赛战术活动中，战术意识与战术动作之间存有支配与被支配的关系。
（1）战术动作是战术意识的“物质基础”，其主要构成因素是运动员的技能和体能，在战术活动中，战术动作处于“被支配的地位”。运动员所具备的战术动作的数量越多，质量越高，则竞赛过程中可供战术意识支配的空间越大，可能达到的战术水平越高。
（2）战术意识战术动作的“调配中枢”其主要构成因素是运动员的心理和智力。在战术活动中，战术意识居于“支配”地位。运动员所具有的战术意识越强，则竞赛过程支配战术动作的自觉性越高，支配战术动作的实效性越好，从而表明出较高战术水准。
（3）战术意识与战术动作之间所反映出的支配与被支配的关系清楚表明，战术意识是战术活动的关键要素和核心环节。且实践证明，竞赛过程的竞争度越高，对抗性越强，战术意识的关键作用和核心地位必将越发显现。可以说，战术意识是对抗性竞赛的“灵魂” 。
2.与同伴之间的配合“四人制”比“三人制”要高，进攻队员进攻意识得到极大的提高，进攻中视野扩大了，基础配合才能得到很好的演练，这样学生能在精彩和巧妙的配合中获得快感及提高技能。在防守技术上队员也得到了提高。 由于“三人制”比赛攻、防守面积大，对个人防守技术要高，相互之间的协防也难进行，不利于学生建立正确地防守意识，“四人制”比赛的攻守面积相对缩小，在防守中就可采用针对性的防守：如堵中放边、堵边放中等，有利于培养同伴们协同作战的能力，提高防守的实效性及整体协防能力与意识。
五、结论
（一）“三人制”、“四人制”篮球比赛都可以作为学生掌握个人基本技术过渡到全场比赛的中间环节，有利于基本战术配合以及形成正确的篮球意识。但“四人制”篮球比赛效果更好。
（二）在对抗中实施技、战术教学，符合篮球运动技能形成的基本规律，也符合学生兴趣要求。
（三）“三人制”篮球比赛在个人基本技术展示方面和对篮球后备人才的选拔上优于“四人制”。
（四）“四人制”篮球比赛，强度适中可以较长时间地进行，符合科学健身的原理，也是终身体育锻炼的好手段。
参考文献：
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