河南省高校篮球阵地进攻战术空间观念培养的研究

时间:2023-05-25 08:18:03 公文范文 来源:网友投稿

摘要:篮球运动是一项综合性极强的活动性游戏。它在战术方面有一明显特征,即个体性与整体性相统一,因此要求球场上一切个人行动都要基于全队整体的目的与任务,篮球比赛中球员必须合理运用各种技战术和身体对抗创造出更多的空间进攻,这样才能在比赛中赢得主动。如何在有限的空间里,特别是在半场阵地进攻中尽可能创造出有利于个人和集体技战术发挥的空间来,是我们在训练中应抓住的核心问题。笔者从篮球运动员在比赛中合理运用身体对抗、以及技战术配合创造出更多完美“空间”阵地进攻战术观念进行了浅析研究。

关键词:高校篮球;阵地进攻;空间观念

篮球运动是结合身体素质和各种技战术为一体的运动,现代篮球运动的发展趋向更依赖球员对空间的制造,其中包含利用投射能力扩大进攻范围,利用战术的快速发动形成快攻,利用传导球和挡拆制造出局部的单打空间和无人防守的机会。当代篮球的特色就是快速的攻守转换和传递球,对抗的激烈程度从身体转换成技术和战术的比拼,高比分,快节奏,篮球规则的改进,都体现出当代篮球注重观赏性,讲究制造空间的特色。

1研究我国高校篮球阵地进攻中战术组成

我国的高校篮球阵地进攻战术是由多个进攻战术基础配合组成,其中有传切(空切、背插、纵切)、突分、掩护、策应四个部分组成为基础,由全体进攻队员共同参与实施的针对性极强、有组织、有预谋、有步骤的阵地进攻战术配合法。但无论那种进攻战术方法的战术配合不外乎参与进攻配合的人员多或少,绝大多数进攻战术方法的战术配合,均是参与该进攻战术的进攻队员在场上移动的路线、移动的方向、跑动的位置、切人的角度、起动(跳)的时间、控制的空间等因素的变化等,在此内容决定进攻战术的。

2研究我国高校篮球阵地进攻中存在的问题

2.1篮球比赛中技术的发挥对阵地进攻的影响

通过对河南省参加CUBA篮球联赛的高校教练员及队员进行访谈,了解相关知识信息。发现在瞬息万变的赛车中,球员在战术的运用和应变能力方面时常出现使用不当,执行僵化的现象,或因自身运用技术不够熟练,导致战术发挥不理想。导致技术没有很好的融入到整体的战术安排中,产生脱节。由此可以看出,在篮球比赛中,基础技术的好坏起着重要作用。

2.2篮球比赛中的身体素质的优劣性对阵地进攻的影响

篮球比赛是运动员通过优秀的身体素质在赛场上结合技术与战术制造出投篮空间并在比分上取得优胜的竞技项目。其中包含技术的对抗、身体的对抗、战术的对抗等。运动员身体素质的优良是决定运动员对技、战术发挥优良的大前提。在比赛中与防守队员在身体,技术水平上的强烈对抗或者对对方球队的战术打法一时不适应。而当运动员在面对高强度的对抗,体能的消耗超出平时承受范围内时,运动员的技术动作变形,移动速度缓慢,导致战术效果不理想、投篮命中率低、战术执行能力差等一系列原因。

2.3运动员心理变化对篮球阵地进攻的影响

由于各级比赛的性质不同,对高校篮球队运动员心理影响程度也不同,运动员会出现过分紧张或放松的表现导致无法正常的运用平时训练的技术,导致比赛中战术质量低。如:郑州大学与河南理工大学进行CUBA基层赛当中,运动员的心理稳定性影响着运动员能否发挥出自身实力的问题。任何一个运动员,都难以避免来自场上比分和比赛时限的焦虑或运动员面对场上出现的各种情况的应变能力。其中在决定胜负的关键时刻尤其凸显出来,任何的人的一举一动都将牵动整场比赛的走向,甚至可能导致整个比赛的失败。

3对篮球阵地进攻战术中“空间创造”的具体方法研究

3.1全队进攻战术配合对阵地进攻的空间创造

在篮球比赛中要有合理有效的进攻战术配合才可以创造出更多空间,以至于出现更多的进攻机会,增加进攻质量,提高投篮命中率。为比赛的胜负添加了一块重要的法码。良好的进攻战术配合,首先要培养运动员战术观念意识和增加训练的针对性,其次建立良好的团队配合意识和习惯。最后,结合出色的个人技术和队员之间的默契配合,还有配合质量,才能有机会在比赛场上创造更多的阵地进攻空间,在此强调在比赛中无球队员在场上的移动。在篮球比赛中无球队员的移动是进攻战术配合的前提,通过无球队员的移动,跑位,对防守方产生一定的牵制,场上队员也可以利用假动作摆脱防守作切入接球进攻,或通过同伴的掩护、策应等传球帮助其参与进攻当中。在比赛中,运动员绝大部分时间处于无球进攻状态,无球队员合理运用进攻技术吸引防守队员的注意力,可以減轻持球同伴的压力,破坏对方的协防配合,起到威胁作用。

3.2篮球运动员通过身体对抗创造战术空间位置

篮球运动员要运用身体和脚步动作抢占有利的空间位置,争取位置上的优势。篮球运动员要有好的身体对抗意识创造阵地进攻战术空间。其时间特征是要利用快速的脚步动作创造时间上的优势达到快速超越对手、最终摆脱防守、争取进攻机会的目的。持球突破是篮球运动员身体对抗之一,同时也是持球进攻的重要技术。比如,在持球突破时,首先要注意运用假动作吸引防守者,使其重心上提或前移,为自己创造合理、有利的空间位置;其次在选择突破的路线上要针对对手情况灵活多变,如对手采用平步防守,则选择从其弱脚一侧突破;如对手采用斜步防守则选择从防守前脚的外侧突破。在突破方法的选用上也要恰当,如防守采用前后步或斜步防守时,持球队员选择从防守前脚的外侧突破则用交叉步突破为宜;若从防守前脚内侧的斜方突破,则用顺步突破较好。因此用身体对抗把握持球进攻,为进攻创造有利的空间。

3.3 篮球运动员技术配合观念对比赛的影响

移动技术的好坏对进攻运动员能否有效摆脱防守,抢占有利位置和选择最佳攻击点意义重大。根据实地观察在河南省参加CUBA专业组的日常训练,发现移动技术是平日训练的关键点之一,在热身活动中,脚步移动的训练,步伐灵活性的训练,占据很大的比例。移动技术本身具有一定的时空特征,一方面表现为利用脚步动作和身体抢占有利的空间位置;另一方面表现为交替运用快速起动与急停,从而与对手造成时间差最终实现位置差。

4对移动进攻中的“空间创造”分析

4.1个人移动技术的运用创造有利空间

通过篮球运动员在场上利用个人移动技术创造空间差运用的合理程度直接关系到比赛胜负,要想在比赛中掌握主动权就必须从最基本的各种个人技术抓起,只有拥有扎实、全面的个人技术,再结合良好的身体素质和临场应变能力,才能做到克制对手,获得胜利。在比赛中,外线队员利用脚步的移动速度摆脱防守制造进攻机会,内线队员通过脚步的变化完成拼抢前场篮板球或冲抢篮板球,实施二次进攻。比如,在一次进攻中,内线队员在三秒区争抢篮板球,运动员根据对手和投篮队员所处的位置,正确判断篮板球反弹的方向、距离,运用快速的脚步动作(如:前转身,后转身,变向移动等),抢占有利位置,完成卡位,抢夺篮板球。

4.2根据运动员假动作的运用创造的空间

运用假动作创造空间差是指攻守队员,为隐蔽自己真实意图,用移动进攻意识变化速度、方向、位置、姿势及虚晃闪躲等动作迷惑或欺骗对方,使之受骗上当,失去身体平衡,作节奏或有利位置后,突然快速改变原有动作来造成与防守队员之间的时间、距离和位置上的空间差异,从而实现预期的进攻目的的行动。面对场上千变万化的局势,运动员要准确掌握现代篮球进攻技术、战术的特点,才能在篮球比赛中合理成功地用假动作来创造空间得分。

5对篮球阵地进攻战术中的时空运用必要性的分析

篮球战术中的空间运用牵涉到多个人的活动空间、移动路线、站位、身高等因素,在战术实施的过程中要合理的运用空间,就必须要考虑到方方面面,要结合本队的配合情况,符合篮球运动战术体系的发展规律。比如在阵地进攻与防守中可以划分区域,根据自己队伍的特点在一定的区域使用一定的战术配合,运用空间取得比赛的主动权。如运用夹击战术再如策应,以罚球线来划定,分为高位策应和低位策应,如果有空间控制能力好且身体高大能够控制住篮下的策应中锋,则可以最大限度的发挥优势以策应战术来控制篮下,争取空间上的优势。篮球战术中的时空表现形式间接性时空的抢夺是战术中的时空表现形式之一,它主要是指隐藏在运动内部的时间和空间的抢夺,如全场人盯人战术可在全场争取反攻的机会,以赢得更多的进攻与防守的时间;又如假动作实际上是为了产生时间差,以摆脱对手赢得进攻机会。

6结论与建议

6.1结论

篮球比赛中球员因技、战术基本的发挥或运动员生理与心理因素的变异,导致没能正常的发挥其原有的个人水平,引起队员之間的配合失调,战术意图发生分歧,或个别队员出现失误,均可导致同队队员之间产生消极埋怨情绪,从而影响场上运动员的积极性和技战术正常发挥,而直接影响比赛结果。因此必须合理运用各种技战术和身体对抗创造出有利进攻的空间,才能在比赛中更加有效的赢得主动。在有限的空间里,特别是在半场阵地进攻中运用身体与技术的结合尽可能创造出有利于个人和集体技战术发挥的空间来,这是我们在日常训练中应抓住的重点问题,要从意识、技战术运用、身体素质等方面去提高队员的“空间创造”能力,建立合理而正确的“空间”技战术训练理念。可为球队设计整体的战术配合以及选择最优化的训练手段提供一个合理的思路,达到较理想的作战效果。

6.2建议

在日常训练中强化战术理论知识学习,培养学生的良好空间概念,同时通过体能的耐力训练(包含移动技术的练习)、技术的稳定性与变化性训练、战术的固定性与应变性训练和心理自我调控能力的训练,并在教练员长期耐心指导下,使运动员理解空间概念的意义,并运用在日常比赛中。

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