摘 要：当前，我国青少年的身体素质水平在不断下降，中学生在运动持久力、运动速力、运动力量、运动能力等各方面的水平都呈现出下滑趋势，令家长、社会普遍担忧。提高中学生的体育运动能力，已经成为迫在眉睫的大事。那么，如何能够提高中学生的运动能力呢？首先要提高学生的运动兴趣。兴趣是一切活动的源动力，只有激发了学生对体育的热爱才能调动起学生的运动热情。学生只有对体育本身感兴趣了，才能从生活中不断关注体育、了解体育、热爱体育，并参与到体育运动当中，最终形成运动的良好习惯。据此，文章提出了培养中学生运动兴趣的具体策略：丰富课堂教学内容、运用灵活多样的教学方法、改革教学评价模式。
关键词：中学中学 中学体育 体育教学 兴趣 运动兴趣
中图分类号：G420 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2015）03（b）-0174-01
有数据显示，近些年我国青少年的身体素质水平在不断下降。中学生在运动持久力、运动速力、运动力量、运动能力等各方面的水平都呈现出下滑趋势。“少年强，则中国强”，面对我国中学生体力下降的现状，社会各届人士提出担忧，提高中学生的体育运动能力，已经成为迫在眉睫的大事。
1 培养中学生运动兴趣的重要性
那么，如何能够提高中学生的运动能力呢？作为中学体育教师在多年的教学当中发现要想提高学生的运动能力，首先要提高学生的运动兴趣。兴趣是一切活动的源动力，只有激发了学生对体育的热爱才能调动起学生的运动热情。学生只有对体育本身感兴趣了，才能从生活中不断关注体育、了解体育、热爱体育，并参与到体育运动当中，最终形成运动的良好习惯。
2 培养中学生运动兴趣的具体策略
中学体育教学承担着为中学生强身健体的重要职责，因此，作为体育教学更应该不断探索新内容、新方法，以使课堂鲜活有趣，最大限度的调动学生学习兴趣。
2.1 丰富课堂教学内容
作为中学体育教学来说，教师一直在研究一个问题，学生的运动能力是在体育课堂上提高的吗？当然不是。因为学生们课后是否能够积极进行体育煅练，直接影响着学生运动能力的提高。那么学生课后是否进行运动，参与什么体育运动完全取决于学生的兴趣。没有兴趣的学生课后几乎不太运动。而当前中学男生则有很多人参与足球、篮球的运动当中，部分学生参与乒乓球、羽毛球等运动。
因此，作为教师要明确体育课的真正内涵，不是让学生在体育课上运动，而是让学生通过体育课爱上运动、喜欢运动，最终主观自觉参与运动。
学生们对运动无兴趣的一个原因是对运动的不了解，一个不懂得足球比赛规则的人怎么会对足球比赛感兴趣。体育运动知识的匮乏使用权得学生的视野局限，缺乏运动兴趣。那么教师在设计教学内容的时候要充分考虑到这一点，要将体育知识的更多信息传递给学生，让他们了解体育赛事、比赛规则、知名运动员等。可能是其中的某一点就能够调动起学生的兴趣，使用权学生课后去了解这一运动，最终投身到这一体育运动当中。
2.2 运用灵活多样的教学方法
教学内容需要用课堂呈现给学生，而课堂是在一定教学方法的带领下按部就班地完成的。那么，什么样的教学方法能够最大限度地调动学生的对体育学习的兴趣呢？这里根据多年的教学经验，提出以下几种方法。
（1）小组对抗，为学生分成若干小组，根据不同的教学内容，小组人数不等。学生们以小组为单位进行赛事对抗，这样可以调动学生们参与运动的热情，在比赛中调动学生的兴趣，即让学生充分运动了，又培养了学生的团队合作意识，增进了同学友谊。
（2）体育游戏，在体育课堂中运用体育游戏是很好的方法，体育游戏一方面具有趣味性，另一方面还能够让学生充分的运动。学生们边玩边运动边学习，可谓是一举多得。当然体育游戏的选取要遵循一定的原则。首先是安全性，在设计体育游戏时一定要考虑到学生的安全问题，不要有超出学生能力的危险训练，同时注意提醒、检查学生在运动中所使用的备品安全性，避免运动器械等对学生带来的不必要的伤害。第二是趣味性，既然是体育游戏，就一定要有趣，有趣才能让学生有热情去参与。因此在设计时可以选择新颖的，有情节的，有竞争性的，参与人员多的游戏，让学生愿意参与到体育游戏当中来。第三是科学性原则，体育游戏的设计不能仅仅是图热闹，一定要符合人体自然生理规律及健康的需要，又要符合学生的年龄、性别及心理特点，还要注意到参与体育游戏的人数和场地器材等因素，力争在有限的时间内取得较好的教学效果。第四是教育性，体育游戏应该是健康向上的，融德育、智育与一体的教育，要让学生在体育游戏的过程当中，即愉快的参与，又从中感情出人生的意义，培养学生的团队意识、竞争意识。
体育游戏有很多，教师可以针对不同的教学内容选取不同的体育游戏，例如造型俯卧撑、蚂蚁搬豆、夹球接力跑、集体跳绳等。
（3）角色扮演，在体育教学当中，可以使用角色扮演法，例如让学生参与到篮球比赛当中，部分学生是运动员、部分学生是裁判，记分员，场内卫生环境维护等都由学生来负责，能够让学生全面参与到动动当中，去了解运动。同时，角色的不断变化，也会增加趣味性。
当然角色扮演法还有其它的方式。要想让学生了解体育赛事或竞技知识，就要给学生创造条件，使用他们有机会去了解体育常识、学习体育常识。在教学中，可以让学生在课前准备一个与体育相关的知识，然后在课堂上扮演赛事播报员、体育教师、体育评论员等角色，向大家介绍某一赛事的比赛情况、某一运动的起源、发展、经典赛事、著名运动员等。通常时长在5分钟左右。主讲的学生经过充分的准备，对其讲解的知识必然有进一步深刻的理解，听讲的学生通过学习也学到了所不了解的体育知识，同时学生们相互交流，更能唤起学习兴趣。
2.3 改革教学评价模式
评价方式的改革是激发学生体育学习兴趣的重要手段。学生在中学阶段运动能力的自身差异很大。如果只是以体育运动的速度、力量等作为评分标准的话。对于体育运动能力不佳的学生无疑是兴趣的打击，使他们觉得无论多努力也很难取得好成绩，从而失去学习的兴趣。因此，在设计评价方法时，应当充分考虑到学生的参与度，将学生的参与量化成为重要的采分点。并且实行分层次给成绩的方案，使学生的关注点从成绩本身转向兴趣。
参考文献
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