下面是小编为大家整理的母乳喂养（精选文档）,供大家参考。
母乳喂养
孕妇课堂——母乳喂养
宣武医院孕妇课堂， 讲课老师， 宣武医院产科病房崔姓护士长。
母乳的好处：
好处多多， 在此不细说了 ， 国家也倡导母乳喂养， 在此补充几点：
1.
哺乳期自然避孕可高达 90%， 有利于孕妇的恢复；
2.
母乳的婴儿 IQ 较人工喂养的婴儿要高出很多；
3.
坚持母乳喂养 4-6 个月；
4.
可促进儿童牙齿发育， 预防兜齿（俗称的地包天）
等不良牙齿发育情况；
宣武产房特点：
母婴同室；
母婴同室：
母亲与婴儿 24 小时在一起， 分离时间不超过 1 个小时；
母婴同室的好处：
1．
可做到按需喂养， 实现全程母乳喂养； （宣武产房是不允许给婴儿吃奶粉， 甚至不需喝水， 完全靠母乳。
除非婴儿出现低血糖或者其他的病症， 才可能给喂其他食物）
2．
促进乳汁分泌； （顺产后就会把宝宝裸体放在妈妈胸部， 让宝宝练习吮吸）
3．
增进母子感情； （住到病房， 宝宝就在妈妈旁边， 需要妈妈自己看护）
4．
便于产妇学会观察和护理婴儿； （护士将在妈妈身边给孩子洗澡， 换尿布， 消毒等工作， 要求妈妈自己看着， 这样妈妈能很快学会）
要点解释：
1.
陪产：
陪产的好处， 爸爸可以第一时间看到宝宝， 同时可以陪着宝宝， 扶着宝宝在妈妈胸前吮吸。
利于缓解产妇减压， 亲近宝宝。
但当胎盘排出体外时， 会有大量出血， 血量往往超过月经几倍。
宣武医院曾经是允许陪产的， 但由于曾经有爸爸在看到出血后出现晕血等不良症状， 影响了医生对产妇和婴儿的照顾及救护， 因此宣武医院取消了 陪产。
以后可能还会开放。
2.
早接触：
是指婴儿出生结扎完期待后讲婴儿裸露放在母亲胸前， 皮肤接触持续 30 分钟， 这样做有利于乳汁分泌， 有利于婴儿的觅食反射；
3.
早吮吸：
出生后 30 分钟内让婴儿吮吸母亲的乳房。
刺激乳汁分泌；
4.
早开奶：
出生后 2 小时内由医护人员协助母乳喂养；
5.
纯母乳喂养：
给母乳外不给婴儿其他任何食品及饮料， 包括水（除了必要的药物， 维生素等）
6.
按需母乳：
没有时间限制， 只要孩子哭了 ， 闹了， 或者母亲涨奶时就可以喂奶；
7.
不给宝宝接触奶瓶。
宝宝要吃的鱼肝油、 维生素 d 之类的用小杯子盛好， 用小勺喂， 不要用奶瓶。
喂奶的姿势：
喂奶分为坐和躺两种姿势：
顺产后往往可以采用坐姿， 剖腹产由于伤口需要时间愈合， 前期会采用躺姿喂奶；
1.
坐姿注意事项：
后背必须靠住， 必要的话加个垫子在后面， 如果椅子高了， 可以用小凳子把脚垫起来， 不要脚悬空， 容易造成疲劳。
如果孩子比较重， 那就找个软和的垫子或者枕头垫在大腿上， 以减轻胳膊和后背的负重压力；
2.
抱孩子：
一定要抱直， 保证宝宝的身体是直得。
不是与地面垂直， 是宝宝直躺着。
用胳膊托住腰、 屁股， 用胳膊肘托住头， 鼻子冲着乳头， 另外一只手托着乳房， 避免堵住宝宝的鼻子， 不利于宝宝呼吸。
也能帮助宝宝吮吸；
3.
躺姿：
侧躺， 将宝宝面对自己侧躺， 宝宝的头直接对着乳房， 让宝宝自动吮吸；
4.
一次喂奶时间为 15-20 分钟，
5.
不能单喂一个乳房， 会导致一大一小， 一定要交换。
如果个人姿势调整不好， 可以不换手， 将宝宝直接滑到另外一个胸的位置， 放置在床上或者其他地方继续喂奶；
6.
乳头要放置在婴儿的舌头上面， 才能吮吸。
不可放置在婴儿的舌下；
如何判断母亲的奶是否够吃？
1.
婴儿每天尿的次数在 6 次以上；
2.
两次喂奶间不哭不闹， 安静休息；
3.
喂奶前乳房胀痛， 喂奶后乳房变软；
4.
宝宝满月长 1-2 斤， 平均一周能长 300G；
哺乳注意事项：
1.
妈妈多喝鸡汤、 鱼汤， 适当休息， 保持好心情； 情绪会影响乳汁的分泌；
2.
让宝宝多吮吸， 按需喂养， 每天至少喂奶 8 次以上；
3.
妈妈学会与宝宝同步休息， 在宝宝休息时， 尽量休息， 尤其在医院减少与周边人聊天，转移注意力；
4.
一次喂奶时间为 15-20 分钟， 一定要喂空一个乳房再换另外一个。
因此宝宝饿的时候吮吸力度最大， 这个时候吮吸乳房最能刺激乳房， 而且乳房放分泌乳汁主要是抵抗力元素，后期的乳汁更多是营养。
如果一个没吸空就换了另外一个， 等于宝宝一直在吮吸前半段。举例就好像大人吃饭， 先喝汤， 然后再吃主食， 如果刚喝完汤， 又换一碗汤喝。
就没吃着主食就饱了 。
但是很快就饿了。
5.
下一次喂奶要换另外一个乳房开始； 每次喂奶更换乳房， 避免乳房一个大一个小。
一旦一大一小很难恢复；
6.
原则上， 那边少就从那边开始喂， 吃空了 再换。
因为宝宝刚开始吮吸力大， 对于少的乳房会有比较大的刺激， 便于调整两边乳房的平衡；
工作期间如何保持母乳：
1.
上班前几天， 提前将奶挤出来， 放置， 标号， 便于上班后给宝宝喝；
2.
用储奶瓶将奶保存好放置在冰箱中即可；
3.
热奶时不可使用微波炉， 也不能用锅热。
一直直接将奶连带瓶子直接放置在盛着热水的大碗或者小盆里， 利用水温温热即可。
温度不要高， 会破坏奶中的营养成分， 以内腕皮肤测试不烫即可；
4.
工作时间要 3 小时挤奶一次；
挤奶的方法：
1.
洗干净手， 用清水三遍即可， 不需要消毒， 普通肥皂即可；
2.
用湿毛巾轻擦乳头和乳房， 不需要消毒；
3.
准备一个大口径的清洁容器（储奶瓶即可）
；
4.
一个大拇指与四肢分开分别在距离入肉上下两个地位， 顺时针方向向胸壁下压；
5.
压力作用在拇指和食指之间的乳晕下方， 不可直接挤压乳头；
6.
反复压； 挤奶时不要在乳晕上滑动或者摩擦， 会造成外伤；
7.
每边乳房按压 3-5 分钟；
8.
各个方向挤压乳晕， 直至将乳窦里的乳汁挤出；
预防乳头皲裂及肿胀：
1.
一定要正确的姿势喂奶， 喂奶时乳头全部放入婴儿口中， 避免婴儿仅吮吸乳头；
2.
每次喂奶后挤一滴奶， 涂抹在乳头周围， 起到滋润和保护的作用；
3.
对于乳房肿胀， 可采用毛巾热敷。
用热毛巾在乳房上热敷， 然后用一只手的手掌根部，顺一个方向揉乳房。
否则容易肿胀， 甚至形成肿块；
4.
对于已有的肿块， 可以用手掌根部按摩。
缓解肿胀；
5.
对于乳头扁平、 凹陷：
可采用拉伸， 做乳头操。
但一定要在出生后再做。
提前做可能刺激乳房导致婴儿早产。
影响婴儿身体健康。
出生后， 医院会考虑用注射器帮助吸凹陷的乳头。
也可以使用乳头保护盾（硅胶）
套在乳头上帮助婴儿吮吸。
特别补充：
1.
哺乳期， 虽然自然避孕高达 90%， 但是可能怀孕。
怀孕后一旦人工流产， 可能造成子宫穿孔， 大出血， 引发盆腔炎等多种疾病。
原因是子宫尚在恢复期， 产后的结构相当怀孕前要软化太多， 手术风险极大；
2.
哺乳期未来月经， 不代表不排卵， 哺乳期是否排卵是个人体质差异；
3.
哺乳期不可采用上环， 打针， 吃避孕药的方式避孕， 均会对婴儿造成营养； 最安全的方式就是工具物理避孕， 也就是避孕套避孕；
4.
孩子怕热， 不怕凉， 尤其在医院期间， 一定不要给孩子捂着， 不能盖太多。
6 月份的生产， 有睡袋后基本不需要给孩子盖任何东西了， 时刻要观察宝宝是否大量出汗， 哭闹是否与热有关， 适当抱着宝宝在楼道或者其他地方， 让他凉快一下。
5.
喂奶也不能给吃太多， 容易撑着孩子， 婴儿的胃也就一个玻璃球大（护士长说的， 我个人认为太小了吧！
）
如何判断是否撑着了， 看是否多尿， 多便， 拉绿色的屎；
6.
人奶最多能坚持 3 个小时， 超过 3 个小时就必须给孩子喂奶。
即使孩子没醒， 也必须叫起来喂奶。
因此婴儿有可能因此过分饥饿导致晕迷或者晕厥， 而无法自己醒来找奶吃， 因此如果超过 3 个小时必须叫醒喂奶；
7.
宣武医院产房护士会帮助产妇进行通乳， 辅导母乳喂养等， 在院期间认真学习， 多找护士帮忙， 可以避免出院后请通乳师之类的麻烦；
8.
严重注意精神情况， 产后抑郁症比较多发， 要控制情绪， 家人注意疼爱关照产妇；
9.
严格关注宝宝的生理指标， 体重不能下降超过 10%；
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