下面是小编为大家整理的活动感受,供大家参考。
活动感受
这是我人生中第一次担任班委， 第一次组织班会， 第一次向同学宣传心理健康知识。
说实话， 当老师布置给我这个任务时， 我没有多大的信心来完成它。
我没有组织班会的经验， 更不知道有没有这个能力去向同学宣传心理健康知识。
但是， 我并没有轻言放弃， 胡乱做个交差就行了。
从活动最初的准备阶段， 我构思了几天， 大致勾画了班会的几个环节； 然后组织班委进行讨论。
我也没想到班委都十分支持我的工作， 因为大学里的班级跟高中不一样， 我们上的都是大课， 都是很多班一起上。
班级之间的交流自然也少了许多。
但是， 班委们都很积极， 大家各司其职， 共同完成了班会得成功召开。
大学就像是社会的缩影， 里面充满了各色各样的人。
刚进大学的学生一定会对大学感到很失望， 因为它并不像老师所描述地那么美好。
大学生活和高中生活的反差确实很大：
生活上没有了家长的照顾， 学习上了没有老师的督促。
彷徨、 寂寞等各种不良心态一定会干扰我们的生活。
所以我们一定要重视心理健康的重要性， 要学会独立， 学会自觉， 要让大学生活变得充实而有意义。
大学里比你强的同学比比皆是， 他们有的多才多艺， 有的能说会道， 有的成绩优异， 这时往往容易产生自卑感， 缺乏自信心， 认为自己什么都不行， 一遇到挫折就心灰意冷。
因此我们一定要重
视心理健康的重要性， 要敢于挑战困难， 面对挫折。
在大学里人际交往是一件不可避免的事情。
也许你是一个胆小怯懦的人， 不敢和别人说话； 也许别人无意间的一句话让你觉得如鲠在喉； 也许和人在交往中发生了矛盾、 摩擦。
这时有些人往往会选择封闭自己， 不和人交往， 久而久之就会形成了一种不合群、孤僻的心理， 这会严重影响阻碍今后人生的发展。
所以我们一定要注重心理健康的重要性， 要勇于克服心理障碍， 保持朝气蓬勃的精神状态。
加强大学生心理健康教育的措施
1、 开展多种形式的心理健康教育活动， 普及心理卫生知识； 2、 把心理健康教育渗透在各科教学之中； 3、 开展经常性的心理健康调查与研究工作； 4、 充分利用各种媒体， 将宣传和开展心理健康教育与校园文化建设相结合； 、 5.广泛开展社会实践， 将大学生心理健康教育与社会实践教育相结合 综合上述， 身为当代大学生， 应当积极参与心理健康教育。
遇到心理问题， 能够及时发现并有效调整自己的心态， 并且能够关心他人， 帮助他人适应环境调整心态。
为大学生心理健康教育的实施与普及做些力所能及的事， 为和谐社会的构建贡献自己的力量。
